活動名稱
2025職業衛生講座(五)：從人因觀點探討下背痛預防：職場健康促進實務
場次名稱
2025職業衛生講座(五)：從人因觀點探討下背痛預防：職場健康促進實務
場次內容
一、內容摘要
本講座內容為以下部分-
1.背景：什麼下背痛要預防，而不是等痛才治？下背痛的流行病學（肌肉骨骼疾病概況，相關診斷等）
2.人因工程導論：人體工學在人因危害預防的角色：不良姿勢、重物搬運、重複性動作的下背影響。常見職場姿勢錯誤與修正建議
3.核心肌群與下背痛關聯（20分鐘）：核心肌群的定義與重要性、核心穩定性與脊椎負荷減少的機制
4.實用預防策略與伸展運動：教導3~5個簡易可行、符合職場執行的核心訓練
活動時間：2025年6月20日（五）上午10:00-12:00
活動地點：Cisco Webex線上視訊會議直播
本活動使用Cisco Webex線上視訊直播方式進行，請自備電腦或手機等設備使用，完成線上簽到並全程參與講座者，將提供本校教職員工公務人員數位學習時數2小時。
★如何加入線上視訊直播
1. 從會議鏈結加入https://ntucc.webex.com/ntucc/j.php?MTID=m01a9091eb4fb380f5e860cae5b0b7e1b
2. 透過會議號加入
會議號（存取碼）：2519 579 1536
會議密碼：1140620
二、講師資訊
講師：魏志阜醫師
臺大醫院環境暨職業醫學部主治醫師
三、活動聯繫資訊
主辦單位：環安衛中心-職衛組
聯絡人：牟怡臻 護理師
聯絡電話：02-3366-7994
授課人
魏志阜醫師
活動地點
Cisco Webex線上視訊會議直播
場次時間
2025-06-20 10:00:00 ~ 12:00:00
報名時間
2025-06-06 14:00:00 ~ 2025-06-19 09:00:00
承辦單位
環境保護暨職業安全衛生中心職業衛生組
承辦人
牟怡臻; 02-3366-7994; yijhenmou@ntu.edu.tw
報名類型
自由報名
參加對象
學生, 教師, 職員, 短期, 公務, 醫院
其他限制條件
無
報名費
免費
人數名額
100 人
尚餘名額
26 人
用餐
不提供
是否提供公務人員學習時數
是
研習總時數
2 小時
學習類別
數位學習
學位學分
無
期別
114
活動縣市
附件
無
備註
無
