活動名稱
106年3月15日~4月13日,『真心晨意』晨跑系列活動
場次名稱
106年3月15日~4月13日,『真心晨意』晨跑系列活動
場次內容
現代人生活壓力大,作息也不規律,透過與台大晨行人社共同舉辦『真心晨意』晨跑系列活動,養成早起運動及培養健康生活的好習慣。
一、活動時間及地點:
1.前測(含身高、體重、體脂肪及腰圍):3月15日-17日 12:20-14:00,保健中心
2樓
2.晨跑活動 3月20日~3月31日,每週一至五,早上7:00至7:50,地點因操場整
修,於每天保健
中心官網公告.
3.後測(含身高、體重、體脂肪及腰圍):4月11日~4月13日,12:20-14:00,保
健中心2樓
二、活動對象及名額:
全校教職員工生、周邊里民、國立師範大學及台灣科技大學。
三、晨跑活動內容:
(一)活動前、後,依時間至保健中心2樓前、後測,以做為成效評估。
(一)3月20日晨跑活動開始,每天活動流程:
時間 內容
7:00~7:15 報到、暖身
7:15~7:45 全體慢跑時間
7:45~7:50 簽退
(三)凡參與前、後測及8次晨跑活動者,將贈與精美禮物一份。
四.活動報名網址: https://oliverfang.typeform.com/to/Gdi44e
授課人
陳雅雯
活動地點
新體舞蹈教室
場次時間
2017-03-20 07:00:00 ~ 2017-03-31 08:00:00
報名時間
2017-02-20 00:00:00 ~ 2017-03-17 17:00:00
承辦單位
學生事務處保健中心
承辦人
陳雅雯; 02-33662168; yawen0728@ntu.edu.tw
報名類型
自由報名
參加對象
不限
其他限制條件
無
報名費
免費
人數名額
0 人
尚餘名額
0 人
用餐
不提供
是否提供公務人員學習時數
是
研習總時數
1 小時
學習類別
實體學習
學位學分
無
期別
1
活動縣市
10.臺北市
附件
無
備註
無