活動名稱
「運動健康計畫」第6階段第1期教職員工班
場次名稱
皮拉提斯班(週三 12:20~13:20)
場次內容
開班星期:週三 上課次數:10次
活動日期:4/13、4/20、4/27、5/04、5/11、5/18、5/25、6/01、6/08、6/15
活動地點/集合地點:綜合體育館B1技擊室A
課程簡介:[透過身體流動的動作控制,在身心之間找到對話的空間]。
本期皮拉提斯課程將以四週基礎動作介紹,四週進階延伸運動,連接2週球具體驗,陪伴同仁在週三午間享有健康運動的時光。
注意事項:
1. 上課請穿著運動服裝,自備毛巾。
2. 可自備伸展墊。
授課人
蔡秀華老師
活動地點
綜合體育館B1技擊室A
場次時間
2011-04-13 12:20:00 ~ 2011-06-15 13:20:00
報名時間
2011-03-04 11:00:00 ~ 2011-03-11 12:00:00
承辦單位
人事室考訓組
承辦人
劉譯罄; 33665943; ycliu1018@ntu.edu.tw
報名類型
限定報名
參加對象
教師, 職員, 短期
其他限制條件
無
報名費
免費
人數名額
40 人
尚餘名額
0 人
用餐
不提供
是否提供公務人員學習時數
是
研習總時數
10 小時
學習類別
實體學習
學位學分
無
期別
01
活動縣市
10.臺北市
附件
備註
無