活動資訊
活動名稱
物理治療師教你提升身體優勢力活動內容
109年度「物理治療師教你提升身體優勢力」活動課程,共六場。透過多面向的生活姿勢調整、日常伸展與肌力運動,提升自我照顧及運動保健的概念。
一、場次時間及主題:
(一) 11月5日(星期四) 12:30-13:20,主題:「手」護工作力:現代常見手部過勞性傷害。
(二) 11月12日(星期四) 12:30-13:20,主題:「投」好壯壯:投擲運動動作分析與肩傷。
(三) 11月18日(星期三) 13:00-13:50,主題:強肌健骨遠離肌少症。
(四) 11月25日(星期三) 12:30-13:20,主題:久坐腰痛自救術。
(五) 12月2日(星期三) 13:00-13:50,主題:大腦休息與增能。
(六) 12月10日(星期四) 12:30-13:20,主題:自助擺平肩頸痠痛 。
二、講師:臺大醫院及保健中心物理治療師群。
三、地點:保健中心2樓衛教室。(敬請自備口罩,並配合保健中心防疫措施)
註: 活動當日亦開放現場報名。活動類別
講座 (兩種身分皆適用)終身學習類別
人文素養/養生保健/養身(199)活動網址
無活動限制
無
場次資訊
場次:1報名狀態:未報名
「手」護工作力:現代常見手部過勞性傷害保健中心二樓衛教室
活動時間:2020-11-05 12:30:00 ~ 13:20:00
場次已結束
報名時間:2020-10-12 08:00:00 ~ 2020-11-02 17:00:00
參加對象:不限
人數限制:60人尚餘名額:0人
報名類型:自由報名報名費:免費場次:2報名狀態:未報名
「投」好壯壯:投擲運動動作分析與肩傷保健中心二樓衛教室
活動時間:2020-11-12 12:30:00 ~ 13:20:00
場次已結束
報名時間:2020-10-12 08:00:00 ~ 2020-11-09 17:00:00
參加對象:不限
人數限制:60人尚餘名額:1人
報名類型:自由報名報名費:免費場次:3報名狀態:未報名
強肌健骨遠離肌少症保健中心二樓衛教室
活動時間:2020-11-18 13:00:00 ~ 13:50:00
場次已結束
報名時間:2020-10-12 08:00:00 ~ 2020-11-13 17:00:00
參加對象:不限
人數限制:60人尚餘名額:0人
報名類型:自由報名報名費:免費場次:4報名狀態:未報名
久坐腰痛自救術保健中心二樓衛教室
活動時間:2020-11-25 12:30:00 ~ 13:20:00
場次已結束
報名時間:2020-10-12 08:00:00 ~ 2020-11-20 17:00:00
參加對象:不限
人數限制:60人尚餘名額:0人
報名類型:自由報名報名費:免費場次:5報名狀態:未報名
大腦休息與增能保健中心二樓衛教室
活動時間:2020-12-02 13:00:00 ~ 13:50:00
場次已結束
報名時間:2020-10-12 08:00:00 ~ 2020-11-27 17:00:00
參加對象:不限
人數限制:60人尚餘名額:0人
報名類型:自由報名報名費:免費場次:6報名狀態:未報名
自助擺平肩頸痠痛保健中心二樓衛教室
活動時間:2020-12-10 12:30:00 ~ 13:20:00
場次已結束
報名時間:2020-10-12 08:00:00 ~ 2020-12-07 17:00:00
參加對象:不限
人數限制:60人尚餘名額:1人
報名類型:自由報名報名費:免費