活動資訊
活動名稱
2015年教職員抒壓工作坊系列活動二 身體療癒工作坊(生命的答案就在身體裡)活動內容
活動名稱:2015年教職員抒壓工作坊系列二 身體療癒工作坊(生命的答案就在身體裡)
時間:2015年6月19日 9:30~17:30
地點:學生心理輔導中心團體室(望樂樓一樓)
活動內容:
人的轉化、成長必需要結合認知(理智)、情緒、身體,這三種不同層面的處哩,所以要學習看見和使用身體與情緒的智慧。
李安妮老師將會用身體心理學的引導技巧,幫助我們提升對身體的覺知,體驗如何去傾聽和接收身體與情緒所傳達給我們的訊息,透過身體與情緒找回自己的真實、自我治療、連結內在的資源。
本課程歡迎任何對自我成長、自我探索有興趣的人參加,只要帶著敞開的心來認識你自己。
活動帶領人:
李安妮老師
擁有美國知覺傳動心理治療學院創傷復元的證照,以及美國生命教練Life Coach證照。目前她在世界各地教授一系列身心靈成長課程請看:www.themoonden.com活動類別
工作坊 (適用公務人員)終身學習類別
人文素養/養生保健/養身(199)活動網址
活動限制
無