活動資訊
活動名稱
輕鬆自在過生活─談壓力調適活動內容
一、 依本校101年教育訓練計畫暨「實施員工心理健康計畫」辦理。
二、 講座內容如下:
(一) 主題:輕鬆自在過生活─談壓力調適。
(二) 講座:林聯章老師(財團法人張老師基金會台北分會總幹事)。
(三) 對象:本校同仁。
(四) 人數:100位。
(五) 時間:12月3日(星期一)9:00-12:10。
(六) 地點:本校校總區第1會議室。
三、參加人員請於研習當日上午8時40分至8時55分逕至會場簽名報到,不另函通知。
四、本次研習得以公假參與(參加人員請自行請假),並得登錄終身學習時數計3小時。
五、本研習備有餐點。
六、為配合環保政策,請自行攜帶水杯。活動類別
講座 (適用公務人員)終身學習類別
人文素養/養生保健/養身(199)活動網址
無活動限制
無