活動資訊
活動名稱
「運動健康計畫」第5階段第2期活動內容
●報完名後,請列印報名表:http://ann.cc.ntu.edu.tw/asp/ShowContent.asp?num=20030#bpos
一、 宗旨:為促進與強化本校教職員工正確的體適能知識及運動方式,增進本校教
師身心之健康並促進交流,在推動邁向世界一流大學繁重的業務之際,期盼提供教師正確的運動觀念與規律的運動習慣,以導正靜態坐式生活型態之習性,藉由全方位體適能運動,鍛鍊強健的身心,儲備良好的體能,以全力朝向頂尖大學之林邁進,特舉辦『國立臺灣大學99年度教職員工健康促進實施計畫』,增進校內教職員工對體適能之重視,以身作則引導學生養成規律運動習慣,提升學生身心健康。
二、 活動時間:自99年10月11日起至12月17日止,共計10週。活動類別
課程 (兩種身分皆適用)終身學習類別
人文素養/養生保健/養身(199)活動網址
活動限制
本活動限制一個人可報名 1 個場次
場次資訊
場次:1報名狀態:未報名
綜合有氧(週三中午)綜合體育館B1韻律體操室
活動時間:2010-10-13 12:20:00 ~ 2010-12-15 13:20:00
場次已結束
報名時間:2010-06-28 12:00:00 ~ 2010-08-31 12:00:00
參加對象:教師, 職員, 短期, 公務
人數限制:50人尚餘名額:0人
報名類型:限定報名報名費:免費場次:2報名狀態:未報名
簡易式肌力訓練(週五中午)綜合體育館B1韻律體操室
活動時間:2010-10-15 12:20:00 ~ 2010-12-17 13:20:00
場次已結束
報名時間:2010-09-01 12:00:00 ~ 2010-10-01 12:00:00
參加對象:教師, 職員, 短期, 公務
人數限制:50人尚餘名額:22人
報名類型:限定報名報名費:免費場次:3報名狀態:未報名
氣功班(週一下午)綜合體育館B1柔道室
活動時間:2010-10-11 16:00:00 ~ 2010-12-13 17:00:00
場次已結束
報名時間:2010-09-01 12:00:00 ~ 2010-10-01 12:00:00
參加對象:教師, 職員, 短期, 公務
人數限制:50人尚餘名額:0人
報名類型:限定報名報名費:免費場次:4報名狀態:未報名
慢跑+重量訓練(週四下午)綜合體育館B1柔道室
活動時間:2010-10-14 16:00:00 ~ 2010-12-16 17:00:00
場次已結束
報名時間:2010-09-01 12:00:00 ~ 2010-10-01 12:00:00
參加對象:教師, 職員, 短期, 公務
人數限制:30人尚餘名額:18人
報名類型:限定報名報名費:免費場次:5報名狀態:未報名
壁球(週三下午)綜合體育館B1壁球室A、B、C、D
活動時間:2010-10-13 16:00:00 ~ 2010-12-15 17:00:00
場次已結束
報名時間:2010-06-28 12:00:00 ~ 2010-08-31 12:00:00
參加對象:教師, 職員, 短期, 公務
人數限制:24人尚餘名額:0人
報名類型:限定報名報名費:免費場次:6報名狀態:未報名
高爾夫(週三、週五下午)1.臺大推桿練習場(10/13~10/22,每週需上課兩次,上課時間每週三、五,基礎動作練習;10/27~11/24,每週三上課,進階練習)。2.景新高爾夫練習場(12/01~12/15,每週三上課,
活動時間:2010-10-13 16:00:00 ~ 2010-12-15 17:00:00
場次已結束
報名時間:2010-09-01 12:00:00 ~ 2010-10-01 12:00:00
參加對象:教師, 職員, 短期, 公務
人數限制:20人尚餘名額:9人
報名類型:限定報名報名費:免費