活動名稱
教職員肚皮舞分會健康講座-電腦時代的脊椎健康與酸痛預防
場次名稱
教職員工肚皮舞分會健康講座-電腦時代的脊椎健康與酸痛預防
場次內容
學業、工作和家事壓力,整天與電腦”相看兩不厭”,會讓您腰酸背痛、頸背僵硬、容易疲勞、胸悶、下背痛,整天都不清爽嗎?
想知道怎麼使用電腦,如何行、立、坐、臥,可以適時地減壓、做好背脊保健,擁有玉樹臨風的優雅體態,快樂享受健康與美麗嗎?
肚皮舞分會誠摯邀請您一起來-------”多愛自己一點”!
時間:2011年月5日22日(日) 10:30~12:00am
地點:台大新體一樓 文康活動中心(進大門左轉)
講師:鄭雲龍老師 (現任身體智慧有限公司執行長/中華華人講師聯盟理事)
課程內容:健康來自行、立、坐、臥/電腦桌前的抒壓姿勢/遠離酸痛的強背運動 (演講加演練)
活動諮詢:吳芳綺 0963-007943 劉淑瓊老師 scliu@ntu.edu.tw
瀚云老師部落格:http://www.wretch.cc/blog/taroviolet
報名截止日期:100/5/19(四)
授課人
鄭雲龍
活動地點
綜合體育館一樓教職員工文康活動中心
場次時間
2011-05-22 10:30:00 ~ 12:00:00
報名時間
2011-05-12 01:00:00 ~ 2011-05-19 23:00:00
承辦單位
社會科學院社會工作學系
社會科學院社會工作學系
社會科學院社會工作學系
承辦人
劉淑瓊; 33661245; scliu@ntu.edu.tw
報名類型
自由報名
參加對象
不限
其他限制條件
無
報名費
免費
人數名額
50 人
尚餘名額
44 人
用餐
不提供
是否提供公務人員學習時數
是
研習總時數
2 小時
學習類別
實體學習
學位學分
無
期別
1
活動縣市
10.臺北市
附件
無
備註
無